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작은인장
2007/09/10 14:48
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안녕하세요. 댓글타고 왔어요. ㅎㅎㅎ
한장짜리 소설이 뭔가 궁금해집니다만.....
ps. 일체유심조라는 분 전에 여기저기서 뵌 적이 있는 듯 한데 아시는 분이세요? -
류미림 2007/08/20 23:58 수정/삭제 댓글쓰기
안녕하세요?
저는 만년필에 관심있는 사람인데 펜후드주체 펜전시회가 지금 있는 것으로 압니다. 제가 부산에 있어 가보지를 못하는데, 이 번 전시회에 관한 좀 더 자세한 내용을 알려면 누구랑 연락해야 할까요? 아시면 좀 가르쳐 주세요. -
아자! 2007/04/06 21:32 수정/삭제 댓글쓰기
오늘 감잎차를 샀어.. 감잎차엔 비타민c가 매우 많이 들었대~ 향이 구수하니 좋당..
티백 60개가 두 팩에 나누어져서 포장되어 있는건데 나중에 만나면 한 팩 줄게~~ ^^
국화차도 처음에는 맛이 이상한거 같았는데 자주 마시니까 맛있네..
다 마시면 또 사야지~
감잎차와 국화차의 효능~*
감잎차는 비타민C가 굉장히 풍부하여 귤의 20~30배 정도를 함유한다고 합니다. 영양제로 섭취하는 것 보다 이렇게 음식으로 섭취하는 것이 훨씬 효과적인데 비타민C의 효과를 요약하면 다음과 같습니다.
1) 치아의 발육에 도움을 준다.
2) 피부 안쪽의 세포조직을 건강하게 한다.
3) 모세혈관을 건강하게 하여 혈액순환을 돕는다.
4) 세균의 감염에 대한 저항력을 강화한다.
5) 산소의 신진대사에 도움을 준다.
6) 혈구를 재생하는데 도움을 준다.
7) 출혈 시 혈액 응고시간을 빠르게 한다.
8) 혈압을 생리적으로 조절한다.
9) 어떤 종류의 호르몬 분비를 촉진한다.
10) 감기 등 인체의 면역성을 높여 준다.
11) 인체의 뼈, 연골, 인대, 피부, 치아 등을 구성하는 단백질인 콜라겐의 생성에 없어서는 안되는 성분이다.
< 감잎차 우려 내는 방법>
1. 질그릇에 생수 1리터를 넣고 섭씨 70도 정도로 데운다.
2. 만들어 놓은 감잎차를 10g을 넣는다.
3. 10분 내지 20분간 감잎차를 우려 낸 다음 감잎을 꺼낸다.
4. 쓰고 난 감잎은 잘 보관하였다가 두세 번 더 우려 내어 먹는다.
5. 감잎차는 오전에 마시는 것이 좋다. 감잎 속에 남아있는 탄닌산이 신경을 민감하게 만들어 잠을 설칠 수 있기 때문이다.
6. 변비가 있는 아이들은 탄닌 성분이 변비를 유발하기도 하므로 변 상태를 관찰하면서 먹인다.
7. 이런 경우는 어른은 하루에 200cc 기준으로 2잔 정도 먹으면 된다. 아이들은 한잔 정도로 줄인다.
국화차의 효능은 몸이 차갑거나 소화가 잘안되는 분들에게 식후에 마시면
몸을 따뜻하게 하고 속을 편안하게 해주며, 특히 여성의 피부를 건강하고 윤택하게 해주고
생리를 조절하여 혈액순환을 원활하게 해주는 데 좋은 차로 알려져 있습니다. 특히 눈을 밝게 하고 머리를 좋게 하며, 신경통 ·두통 ·기침에 효과가 있습니다.
